Q　生活習慣や私生活のライフサイクルについて、どんな社員研修が考えられますか。

健康管理と社員研修

（１）社員の健康管理は、会社にとって大切な課題です。

（２）社員のプライベートに関する配慮をする環境を作るためことも、会社にとって有益です。

（３）例えば、以下のような研修をすることが考えられます。

健康管理について

　お酒のリスクを理解できる研修

　高齢化による判断力低下について理解できる研修

　睡眠をとり方を学ぶ研修

　残業による健康被害を学ぶ研修

　生活習慣病について学ぶ研修

ストレスの管理について

　怒りをコントロールする研修（アンガーマネージメント研修）

　ストレス発散に関する研修

　マインドフルネスの研修

他者理解の研修

　育児の大変さを理解できる研修

　不妊治療の大変さを理解できる研修

　介護の大変さを理解できる研修

　メンタル不調を抱える者を理解でいる研修

　がん治療を抱える者を理解できる研修

　生理痛を理解できる研修

　更年期障害を理解できる研修

　中途退社や、新人社員の立場を理解できる研修

参考

　ビジネスガイド２０２６年１月号６８頁以下
　ビジネスガイド２０２６年２月号６７頁以下