Q 長期休暇（サバティカル休暇）とは何ですか。
2025/08/11 更新
サバティカル休暇
（１）サバティカル休暇は、３ヶ月から１年間の長期的な休暇です。
（２）企業が、サバティカル休暇制度を設けることもあります。
（３）企業を退職したことを契機に、長期間の休暇をとることを意味することもあります。
サバティカル休暇の効果
（１）サバティカルを経験した人からすれば、仕事を一切しない時間をとることは、最高の経験になるとのことです。
（２）生まれ変わったかのよう感じ、自信や創造性が高まり、心身の健康状態も改善するとのことです。
（３）サバティカル休暇は、よりよい人生を送るための投資です。
サバティカル休暇
（１）サバティカル休暇は、最低でも３ヶ月、できれば１年間ほどの長期的な休暇です。
（２）今までの仕事とは完全に離れることが必要です。
もっとも、今までとは全く違う仕事をすることも同じ効果を有します。
（３）サバティカル休暇中には、次の仕事を積極的に探してはなりません。宙ぶらりんの状態を経験します。
（４）できれば、地域的にも、現在の職場環境と切り離されていることが望ましい。
サバティカル休暇制度
（１）企業が、サバティカル休暇制度を設ける場合には、以下の工夫が必要です。
①取得する資格を決める。
②期間や有給無休を決める。
③復帰後のポジションを保障する。
（２）実際には、長期間休みとることには、不安がつきまとう。制度として導入するのであれば、実際に同制度の利用者の体験を共有するなどの工夫が必要です。
参考
ハーバード・ビジネス・レビュー２０２５年９月号４０頁
