Q　社員の生活習慣や、自身及び他社の、私生活のライフサイクルを理解や配慮を学ぶための研修が有益と言われています。具体的にはどんなものが考えられますか。

社員の健康管理のための研修

（１）社員の健康管理は、会社にとって大切な課題です。

（２）また、社員のプライベートに関する配慮をする環境を作るためことも、会社にとって有益です。

（３）例えば、以下のような研修をすることが考えられます。

健康管理について

　お酒のリスクを理解できる研修

　高齢化による判断力低下について理解できる研修

　睡眠をとり方を学ぶ研修

　残業による健康被害を学ぶ研修

　生活習慣病について学ぶ研修

ストレスの管理について

　怒りをコントロールする研修（アンガーマネージメント研修）

　ストレス発散に関する研修

　マインドフルネスの研修

他者理解の研修

　育児の大変さを理解できる研修

　不妊治療の大変さを理解できる研修

　介護の大変さを理解できる研修

　メンタル不調を抱える者を理解でいる研修

　がん治療を抱える者を理解できる研修

　生理痛を理解できる研修

　更年期障害を理解できる研修

　中途退社や、新人社員の立場を理解できる研修

参考

　ビジネスガイド２０２６年１月号６８頁以下